Сегодня как никогда важно сохранять душевное равновесие — и чтобы помочь своим читателям справиться со стрессом, издательство «Альпина» открыло бесплатный доступ к 12 электронным книгам, которые помогут прожить кризис и позаботиться о себе.
Скачать книги можно будет с 14 по 28 марта 2022 года включительно. Нужно зайти на сайт Альпина.Книги или в одноименное приложение на iOS/Android, найти список книг, участвующих в акции, и нажать «В коллекцию» напротив нужной книги — после этого появится кнопка «Скачать».
Среди представленных в подборке книг — «Революция сна. Как менять свою жизнь ночь за ночью» Арианны Хаффингтон, которая научит в том числе высыпаться в самых разных ситуациях и обезвреживать «убийц сна», бестселлер датского психолога Илсе Санд «Близко к сердцу», который особенно поможет высокочувствительным людям, которые острее других реагируют на окружающую действительность, и «Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства» психолога Анны Погребняк.
